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Este ebook está diseñado especialmente para mujeres como tú, que buscan bajar de peso de manera efectiva y saludable. Descubre consejos prácticos que te ayudarán a alcanzar tus objetivos de acuerdo a un plan sencillo y a tu alcance.
Ejercicio Físico
✔️Recomendaciones para que inicies el hábito del ejercicio físico.
Adopción de Hábitos
✔️ Consejos para mantener la motivación
Modificaciones en la alimentación
✔️ Recomendaciones sobre tu alimentación.
Elkin Arango
Mi nombre es Elkin Arango, Médico y Cirujano Especialista en Medicina del Deporte con una Maestría en Epidemiología Clínica.
En este E-Book que he escrito para ti, encontrarás respuesta a muchas de las preguntas que te has hecho respecto a la obesidad
¿por que se produce? ¿a quienes afecta? ¿que sintomás genera? ¿cuales tratamientos existen?... y sabrás si es posible actualmente revertir este problema de la salud
¡No te quedes sin esta oportunidad! Completa el formulario y recibe de inmediato tu copia del ebook en tu correo.
Es completamente gratis, ¡y está listo para ayudarte hoy mismo!
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Qué es la obesidad y como detectarla
Aprenderás como identificar si tienes exceso de peso y donde tienes ubicada la grasa sin necesidad de evaluaciones especializadas.
Cuáles son los factores de riesgo y las consecuencias de tener exceso de peso y de grasa
Sabrás cuales son las razones por las que tienes exceso de peso y que consecuencias puede traer para tu salud esta condición .
Cuáles son los tratamientos mas efectivos y seguros para las personas con exceso de peso y de grasa
Aprenderás sobre las estrategias mas efectivas y comprobadas que te ayudarán a bajar de peso.